Der Sabbat ist ein „Palast der Zeit“ mit Raum für Gelassenheit, Heiterkeit und Frieden. Diese Tage als gestaltete und begleitete Sabbatzeit mögen für Leib und Seele zum Atemschöpfen dienen. Meditation und Gebärden lassen uns zur Ruhe kommen. Gemeinsam in der Gruppe machen wir unsere Erfahrungen mit Elementen der Musik- und Gestalttherapie. Wir unterstützen uns so einander auf unserem Weg zu den Quellen unserer Lebenskraft.